ReikiYoga

Opnå indre ro & balance med ReikiYoga

Denne workshop er for dig, der:

  • har brug for en mental og fysisk pause fra hverdagen.
  • længes efter mere jordforbindelse, mere ro, og tid til bare at være
  • længes efter at give slip på det, der ikke længere tjener dig, så der igen kan blive plads til glæde og overskud i dit liv
  • har brug for at opnå mere energi og indre ro
  • har brug for afbalancering af krop, sind og sjæl 

Vækker dette genklang:

  • Du prioriterer ikke dig selv nok i hverdagen
  • Du længes efter ro
  • Du føler dig drænet ovenpå et udfordrende 2020
  • Du længes efter tid i dit eget selskab
  • Du længes efter at genskabe forbindelsen til dig selv

Hvis ovenstående vakte genklang, oplever du måske også dette:

  • Du er mere træt end du plejer at være
  • Du har mindre overskud i hverdagen, og måske er din lunte kortere
  • Du føler dig ikke udhvilet efter en nats søvn
  • Der er lidt længere til glæden, end der plejer at være

Hvad er ReikiYoga?

ReikiYoga er en fuldstændig perfekt fusion af det allerbedste fra to verdener! En powerfuld teknik, bestående af reikihealing og restorativ yoga.

Sammen er de en fantastisk kombination, som virker på alle niveauer i hele dig. De blide, fuldt støttede restorative yogastillinger skaber balance i dit nervesystem. Den dybdegående reiki-healing opløser energetiske blokeringer i din krop, så energien igen kan strømme upåvirket.

Du bliver guidet ind i yogastillinger, som er designet til at skabe ro i nervesystemet. Åndedrætsøvelser undervejs forstærker den blide yogas påvirkning af nervesystemet.

Mens du ligger i yogastillingerne, modtager du reikihealing. Healingen foregår ved, at hænder meget blidt placeres forskellige steder på din krop, alt efter hvad healeren intuitivt fornemmer, at din krop, sind og sjæl har brug for.

Dit generelle energiniveau i kroppen intensiveres samtidig med, at du virkelig kommer ned i kroppen og får jordforbindelsen tilbage.

Du vil elske det. Din krop, sind og sjæl vil elske det. Og du vil opleve en ro , som du sjældent (eller aldrig) har oplevet før.

Du kan læse mere om Reikihealing her

Hvad får du på en ReikiYoga-workshop?

En mental og fysisk pause

Dyb afspænding

Reduktion af stress og tankemylder

Et løft af energi

Forløsning af spændinger

Grounding/Jordforbindelse

Udrensning på både fysisk og metalt plan

Indre ro og balance i krop, sind og sjæl

Hvem kan deltage?

Alle kan deltage. Uanset yogaerfaring og holistisk tilgang.

ReikiYoga workshoppen faciliteres af Pia Yumusak og Maria Hummelshøj

Din investering i at opnå indre ro og balance i krop, sind og sjæl

Early Bird (ved tilmelding inden 31/12-2020): 499 dkk

Ved tilmelding efter 31/12-2020 er din investering: 675 dkk.  

Tilmeld dig via mail til Pia Yumusak på: info@dit-rum.dk eller gå direkte til shoppen via nedenstående knap og køb din plads med det samme.

Vi glæder os til at se dig!

Praktisk info

HVORNÅR:

Søndag d. 17. januar 2021 kl. 09:30-13.00

HVOR:

Adresse: YOGA i Valby, Skolegade 2A, 2500 Valby (lige ved siden af Valby Station)

Påklædning: Komfortabelt tøj og gerne flere lag.

**********

OBS: I tilfældet af, at det ikke er muligt at afholde workshoppen grundet covid-19-restriktioner, eller at Dit Rum – coaching, yoga & retreats er nødsaget til at aflyse af andre årsager, tilbydes du en plads på workshop på en anden dato.

*********

Sundhedsstyrelsens anbefalinger om afstand overholdes under denne workshop.

VIGTIGT VEDR. COVID-19 – generelle retningslinjer
 
Vi forsøger at gøre det så trygt som muligt at deltage på workshops i denne tid, hvorfor følgende retningslinjer skal  overholdes:
 
– Man skal have mundbind på, når man ankommer og indtil man har fundet sig en plads.
Medbring en lille frysepose eller lignende til opbevaring af mundbindet, når det ikke er i brug.
 
– Mød – så vidt det er muligt – op omklædt, så det ikke er nødvendigt at bruge for meget tid blandt hinanden i omklædningsområdet
 
– Sprit dine hænder af, så snart du er ankommet til Yoga i Valby
 
– Medbring evt. egen drikkedunk, da service i køkkenet ikke må benyttes
 
– Host og nys i din albue, og er der tegn på sygdom, er det nødvendigt at blive hjemme
 
Specifikt til denne workshop skal du medbringe følgende:
 
– Et lagen til at lægge over yogamåtten
 
– Et aflangt (eller 2 kvadratiske pudebetræk) til at trække over en yogapølle
 
– Et håndklæde, som kan dække andet udstyr der benyttes undervejs
 
– Et tæppe du kan have over dig
 
– Eventuelt egen øjenpude, hvis du er glad for at bruge en sådan:-)
 
Du er selvfølgelig også velkommen til at medbringe eget yogaudstyr

DET LIV DU DRØMMER OM...

… kan blive virkelighed!

Du kan med en nem lille øvelse skabe det liv, du drømmer om.

Få øvelsen lige her.

Du modtager en e-mail, som du bedes bekræfte. Tjek dit spamfilter, hvis ikke du modtager den.